Viele Menschen fühlen sich energie- und antriebslos und wünschen sich mehr Energie.
Auf der Suche nach mehr Energie konsumieren sie allerlei gesundheitsschädigende Substanzen. Koffein und Adrenalin sollen sofort ins Blut. Hauptsache, die Energie kommt in den Körper. Schließlich sollen wir Leistung bringen. Erkennst Du Dich wieder?
Wie kommt denn die Energie in den Körper überhaupt hinein?
In Wirklichkeit bist Du als Mensch pure Energie. Ja, Du bist ein Energiebündel. Du produzierst minütlich Energie. Eigentlich könntest Du als Batterie verwendet werden.
Jede Körperzelle produziert ständig Energie. Genauer gesagt sind es die Mitochondrien in unseren Zellen, die die Energiekraftwerke sind.
Erfahre in dieser Folge, wie Du die Energie in Deinem Körper voll nutzen und steigern kannst.
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