Diese drei wichtigsten Lebensgesetze funktionieren und wirken immer, ganz gleich, ob Du sie kennst oder gut findest oder nicht. Je besser Du sie kennst, umso besser kannst Du sie für Dich “arbeiten” lassen.
Es sind
Wenn Du weißt, dass alles zwei Seiten hat und Du nie nur eine Seite der Medaille erhältst, kannst Du Dich besser darauf einstellen. Du weisst dann sicher, dass eine schlechte Nachricht, eine Krankheit, eine Trennung auch eine positive Seite bereithält - auch wenn Du diese noch nicht erkennst.
Wenn Du erkennst, dass Du im Leben nicht das erhältst, was Du Dir wünscht, sondern das, was Du aussendest, kannst Du viel eher, das erhalten, was Du wirklich willst.
Wenn Du von der ehrlichen, tiefen und vertrauensvollen Annahme ausgehst, dass Du vollkommen bist, kannst Du Dich in aller Ruhe auf den Weg machen.
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Die über 5 Tausend Jahre alte Heillehre Ayurveda gibt uns viele Empfehlungen für ein langes und gesundes Leben. Es handelt sich um jahrtausendealte Beobachtungen und Erfahrungen. Der Ayurveda hat ganz genaue Vorstellungen davon, welche Nahrung uns Menschen zuträglich ist und welche wir lieber meiden sollten. Unser Körper ist darauf angewiesen, dass wir ihm in ausreichender Menge Vitalstoffe und Mineralien zuführen. Im Ayurveda ist Nahrung die wichtigste Medizin. Kräuter und Gewürze, die für die Zubereitung der Speisen verwendet werden, sind teilweise wahre Booster für unseren Körper und auch für unseren Geist. Was aber, wenn wir uns nicht so gut, so lebensdienlich ernähren können? Was wenn die Qualität unserer Nahrung zu wünschen übrig lässt? Und was, wenn wir krank sind und mehr brauchen, als in unserer Nahrung enthalten ist. „Gibt es auch ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel?“, diese Frage wurde mir schon häufig gestellt. In der Tat hat sich der Ayurveda natürlich auch mit dieser Frage beschäftigt.
Die Antwort darauf lautet: Rasayana.
Was Rasayana bedeutet und wie Du die Mittel für Dich nutzen kannst, erfährst Du in dieser Folge. Ich möchte nochmals betonen, dass ich nur DInge und Mittel vorstelle, die ich aus eigener Erfahrung kenne, teilweise in der Praxis verwende und daher empfehlen kann.
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Da ich immer wieder sehr viele Fragen zum Zahnbleaching erhalte, habe ich diese nun gesammelt in dieser Folge beantwortet. Erfahre alles, was Du über das Zahnbleaching wissen musst. Erfahre, welche Verfahren es gibt, welche Verfahren besser und welche schlechter sind und was Du zu Hause tun kannst, um Deine Zähne aufzuhellen. In dieser Folge spreche ich auch über die Nebenwirkungen, die das Zahnbleaching mit sich bringt und welche Speisen im Anschluss tabu sind. Ich spreche ganz offen über die Kosten und auch über Bleachingpasten.
Auch wenn Du Dich damit beschäftigst, wie Du Deine Zähne auf natürliche Art und Weise aufhellen kannst, bekommst Du eine Zusammenfassung der Stoffe, die eine Wirkung haben. Es gibt Dinge die funktionieren und Mittel, die einfach nur Dein Geld vernichten, jedoch keine nennenswerte Wirkung auf Deine Zahnfarbe haben. Informiere Dich mit dieser Folge, damit Deine Zähne lange nicht nur gesund sondern auch weiß bleiben.
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So viele Menschen, die mich in meiner Praxis aufsuchen, meinen, dass sie “alles für ihre Zähne tun”. Dabei tun sie unbemerkt das Falsche! Wenn Du einen Tag lang Deine Zähne vernachlässigst, hat das keine Folgen, nach einer Woche schaut das schon anders aus, aber, wenn Du Jahrelang Deine Zähne unbewusst falsch pflegst, kann Dich das Deine Zahngesundheit kosten. In dieser Folge berichte ich über die 10 häufigsten Fehler bei der Zahn- und Mundpflege. Es sind gleichzeitig die 10 schlimmsten Fehler. Wenn Du nur zwei, drei dieser Fehler vermeiden kannst, hebst Du Deine Zahn-Gesundheit auf ein höheres Level.
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