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Deine Gesundheit machst Du selbst!

In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des ganzheitlichen (körperlichen und geistigen) Wohlbefindens. M Dr. Annette Jasper ist ganzheitliche Zahnärztin, Ayurvedamedizinerin und Entwicklern der biologisch-natürlichen Mundpflegeserie Muskanadent. Sie ist gefragte Expertin, wenn es um ganzheitliche Zahnmedizin und Funktionsstörungen der gesamten körperlichen Statik geht. Durch viele interessante Experteninterviews aus ihrem großen Ärzte- und Therapeutennetzwerk erhält Du Antworten auf alle gesundheitlichen Fragen, die Du schon immer stellen wolltest. Denn: Deine Gesundheit machst Du selbst - mit Deinen Gedanken, mit Deinem Verhalten und mit Deiner Ernährung. Überlasse Deine Gesundheit nicht mehr dem Zufall! Nimm sie selbst in die Hand und abonniere diesen Podcast. Ich freue mich auf Dich. Deine Dr. Annette Jasper
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Mar 28, 2021

„Ist es wirklich wahr, dass Zähne und Organe miteinander in Verbindung stehen?“

Diese Frage wird mir sehr häufig gestellt. Aus diesem Grund widme ich ihr eine eigene Podcastfolge.

Denn ja, Zähne und Organe stehen über verschiedene Wege miteinander in Verbindung. Einer dieser Wege ist der Energieweg. Wir nennen diese Energiewege „Meridiane“. Es sind Leitbahnen, die unseren Körper durchziehen und in denen Energie fließt. Diese Energie wird auch als Lebensenergie - oder Qi -  bezeichnet.

Insgesamt gibt es 12 Hauptmeridiane. Sie sind nach den Organsystemen oder Funktionskreisen benannt. Diese Hauptmeridiane liegen direkt unter der Haut. Dadurch sind sie auch verschiedenen Behandlungen leicht zugänglich. Entlang der Meridiane liegen auch die Akupunkturpunkte, durch die wir die Energie in einem Meridian beeinflussen können.

Die Funktion der Meridiane:

  1. Über die Meridiane fließt die Lebensenergie Qi durch den Körper. Diese versorgt alle Organe, die Sinnesorgane und das Gewebe mit Energie.
  2. Meridiane verbinden die Organe miteinander.
  3. Meridiane verbinden das Innere mit dem Äußeren miteinander.
  4. Durch die Meridiane werden Störungen und Probleme innerer Organe durch äußere Symptome aufgezeigt. Durch die Störung des Qi-Flusses werden Krankheiten aufgezeigt.
  5. Da zu jedem Meridian ein Hautareal gehört, können wir den Energiefluss durch Behandlung der entsprechenden Hautpartie verbessern. Wir nennen dies Akupunktur, Akupressur oder Meridianmassage.

Wir unterscheiden 5 Hauptfunktionskreise:

  1. Den Nieren-Blasen-Funktionskreis
  2. Den Leber-Gallen-Funktionskreis
  3. Den Magen-Milz-Funktionskreis
  4. Den Lungen-Dickdarm-Funktionskreis
  5. Den Herz-Dünndarm-Funktionskreis.

Jedem Funktionskreis ist ein Sinnesorgan, ein Bereich der Wirbelsäule, ein Hautareal und eine Zahngruppe zugeordnet.

Innerhalb eines Funktionskreises stehen die Organe und Zähne miteinander in Wechselbeziehung.

Ich freue mich sehr, Dich in die Welt der Verzahnungen einführen zu dürfen.

Mehr Informationen findest Du in meinem kostenfreien „Verzahnungskompass“ und natürlich in meinem Buch „Verzahnt“.

Verzahnungskompass: https://muskana-akademie.de/verzahnungskompass/https://verzahnungskompass.de/

Verzahnt: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/? pl=3887e299-9ea5-4043

Hier findest Du mich:

Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.de
Muskanadent: https://muskanadent.com
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Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online
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Mar 21, 2021

Wenn wir die Energien um uns herum berücksichtigen, fällt es uns viel leichter, eine neue Gewohnheit zu manifestieren - und nicht nur das: Es fällt uns der gesamte Tag leichter.

Als ein Teil der Natur unterliegen wir den verschiedenen Rhythmen und Abläufen der Natur - ob wir das wollen oder nicht. 

Wenn wir die Energien um uns herum sinnvoll nutzen, fällt uns alles leichter. 

Gemäß Ayurveda wird der Tagesverlauf von den drei Doshas abwechselnd beeinflusst. Wenn Du Dich an diesen Energien orientierst, wirst Du erleben, dass der Tag harmonischer und leichter wird.  Wenn wir unseren Tag gemäß den Doshas gestalten, haben wir mehr Energie zur Verfügung. Eigentlich haben wir diese „innere Uhr“ in uns eingebaut, jedoch ist unser Leben manchmal so laut, dass wir se nicht hören. 

Erfahre in dieser Folge, wie Du die Energien der Doshas im Tagesverlauf für Dich sinnvoll nutzen kannst.

Hier drei Beispiele:

Vata ist das Bewegungsprinzip in der Natur und in unserem Körper. Dies ist der rund dafür, warum so viele Menschen in der Nacht zwischen 2 und 6 Uhr morgens häufiger wach werden und auf die Toilette gehen müssen. In dieser Phase wird im Körper viel transportiert. Schlackstoffe wollen ausgeschieden werden.

In dieser Phase träumen wir auch besonders viel und erinnern uns häufiger an diese Träume. Wir verarbeiten unseren Tag. Dies st gewissermaßen die Reinigung für unseren Geist. Diese dient bereits als Vorbereitung für den nächsten Tag. 

Wenn wir am Ende der Vata-Phase aufstehen, nehmen wir diese Vata - Energie für den Tag mit. 

Dies ist auch schon mein erster Tipp: -> Stehe vor 6 Uhr morgens auf.

Um 6 Uhr morgens beginnt die Kapha-Phase. Sie dauert bis 10 Uhr. 

Das Kapha-Dosha ist zuständig für Geduld und Disziplin. In dieser Phase sind wir besonders belastbar.

Daher mein zweiter Tipp, um die Energien richtig zu nutzen: -> Erledige alle Aufgaben, die Dir besonders viel Konzentration und Geduld abverlangen zwischen 6 und 10 Uhr.

Dann beginnt die Pitta-Phase. In dieser Zeit ist das Verdauungsfeuer am größten. Das bedeutet: In dieser Zeit sollten wir die größte Mahlzeit des Tages zu uns nehmen - also mittags. Die Pitta-Zeit beginnt um 10 und dauert bis 14 Uhr. In dieser Zeit ist nicht nur das Verdauungsfeuer am größten, sondern wir sind insgesamt energiegeladen und können Dinge anschieben. Wir können fokussiert und zügig arbeiten, schaffen quasi alles weg. In dieser Zeit sind wir am produktivsten.

Mein dritter Tipp: -> Nutze die Pitta-Energie um Projekte anzuschieben, Deinen Schreibtisch leer zu arbeiten und produktive Gespräche zu führen.

Möchtest Du noch mehr über die Energien der Doshas erfahren? Ich lade Dich ganz herzlich zu dieser Folge ein. Weitere Informationen und eine Abbildung der Dosha-Uhr findest Du in dem Blog zu dieser Folge auf der Webseite: 

-> https://muskana-akademie.de/

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Mar 14, 2021

In einigen Ländern sind Amalgamfüllungen verboten. Es sind Japan, Norwegen, Schweden und Russland.

Warum wohl?

Seit 1995 gibt es in Deutschland ein Gesetz, wonach Amalgamfüllungen bei Schwangeren, Menschen mit Niereninsuffizienz und Kindern unter 6 Jahren kontraindiziert sind. 

Der Zahnarzt ist angehalten, seine Patienten über die Nebenwirkungen und Gefahren von Amalgamfüllungen aufzuklären. 

Warum wohl?

ABER: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für Amalgamalternativen nur bei Vorlage einer echten Quecksilberallergie oder nachgewiesenen Nierenschwäche.

Warum ist Amalgam so gefährlich?

Um die Gefahr, die von einer Amalgamfüllung ausgeht einschätzen zu können, solltest Du zunächst einmal wissen, woraus eine solche Füllung besteht.

Eine Amalgamfüllung besteht zu ca. 50% aus Quecksilber, hinzu kommen Silber, Kupfer, Zinn und weitere verschiedene Spurenelemente. Die Zusammensetzung einer Amalgamfüllung ist nicht immer gleich, weshalb zwei Amalgamfüllungen im Mund als zwei verschiedene Metalle angesehen werden können  - außer beide wurden von einem Zahnarzt am gleichen Tag gelegt.

Das Gefährliche an Amalgamfüllungen ist das Quecksilber, welches ein Nervengift ist.

Die Annahme, dass das Quecksilber nur als Dampf für den Menschen gefährlich ist und dieser nur beim Legen und dem Herausbohren einer solchen Füllung frei wird, wurde bereits häufig widerlegt. Das Quecksilber wird immer frei!

24 Stunden am Tag und 7 Tage in der Woche bist Du dem Quecksilberdampf ausgesetzt, wenn Du Amalgamfüllungen hast!

Das Quecksilber entweicht aus der Füllung, wenn diese aktiviert wird. Dies geschieht beim Kauen (besonders Kaugummikauen), beim Zähneputzen (besonders mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta), beim Trinken heißer Getränke und ganz besonders beim Zähneknirschen.

Erfahre in dieser Folge die ganze Wahrheit über Amalgamfüllungen, die gesundheitlichen Folgen einer Amalgamvergiftung und was zu tun ist, wenn Du welche im Mund hast.

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Mar 7, 2021

Ich heiße Dich herzlich willkommen zu dieser besonderen Podcastfolge, in der ich einen wunderbaren Gast bei mir habe. Es ist der Zahntechnikermeister Miguel Angelo Basalo, den Du möglicherweise aus den Social Media unter dem Namen „Zahnart“ kennst.  Er ist selbst Podcaster und führt den sehr erfolgreichen Podcast „Dentalwelt“, in den er Menschen einlädt, die an der Entstehung des Patientenlächelns direkt oder indirekt beteiligt sind.

Der Name „Zahnart“ ist Programm, denn Miguel ist ein wahrer Künstler, wenn er Zähne für seine Kunden herstellt aber auch wenn es darum geht, das Leben zu meistern und so zu gestalten, dass wir unser ganzes Potential leben. Wir sprechen über die Wichtigkeit, seine Bestimmung und seine Wahrheit zu finden, darüber, dass es manchmal wichtig ist, sein Umfeld zu ändern, um sich weiterentwickeln zu können und wie wichtig es ist, zu sich selbst zu stehen. 

Bevor er Zahntechnikermeister wurde, hat er Fitnessökonomie an der Hochschule für Prävention und Gesundheitswesen studiert und als Trainer in einem Fitnessstudio gearbeitet. Schon immer war es ihm wichtig, Menschen auf ihrem gesundheitlichen Erfolgsweg zu begleiten. Als Miguel sein Talent für Kommunikation entdeckte, wurde er von namhaften Unternehmen in der Dentalbranche angeheuert und gab Vorträge.

Im Zahnlabor stellt Miguel nicht nur Zahnersatz her. Er ist als Zahntechnikermeister auf CMD (Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion) spezialisiert und stellt nach Kiefervermessungen des Zahnarztes spezielle Schienen und anschließend Funktionszahnersatz her. Dabei bleibt Miguel nicht im Labor sondern ist sehr häufig in der Zahnarztpraxis, lernt den Patienten kennen, für den er eine Arbeit herstellen möchte, und unterstützt den Zahnarzt bei seiner Arbeit.

Höre in dieses sehr kurzweilige Interview rein und lass Dich von Miguel begeistern.

Du möchtest noch mehr über Miguel erfahren oder Kontakt mit ihm aufnehmen? Dann findest Du ihn hier: 

-> Instagram: https://instagram.com/zahnart/

-> Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/dentalwelt-podcast/id1484249646

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