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Deine Gesundheit machst Du selbst!

In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des ganzheitlichen (körperlichen und geistigen) Wohlbefindens. M Dr. Annette Jasper ist ganzheitliche Zahnärztin, Ayurvedamedizinerin und Entwicklern der biologisch-natürlichen Mundpflegeserie Muskanadent. Sie ist gefragte Expertin, wenn es um ganzheitliche Zahnmedizin und Funktionsstörungen der gesamten körperlichen Statik geht. Durch viele interessante Experteninterviews aus ihrem großen Ärzte- und Therapeutennetzwerk erhält Du Antworten auf alle gesundheitlichen Fragen, die Du schon immer stellen wolltest. Denn: Deine Gesundheit machst Du selbst - mit Deinen Gedanken, mit Deinem Verhalten und mit Deiner Ernährung. Überlasse Deine Gesundheit nicht mehr dem Zufall! Nimm sie selbst in die Hand und abonniere diesen Podcast. Ich freue mich auf Dich. Deine Dr. Annette Jasper
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Dec 25, 2022

Die Parodontose - oder auch Parodontitis genannt - ist eine richtige Volkskrankheit. Jeder zweite leidet unter dieser schleichenden Zahnfleischerkrankung, die im letzten Schritt zu Zahnverlust führt. In Wahrheit handelt es sich nämlich nicht nur um eine Zahnfleischentzündung, sondern um eine Entzündung des Kieferknochens.

Viele Menschen glauben, dass eine Parodontitis vererbt wird. Stimmt das wirklich?

In dieser Folge erfährst du, wie die Parodontitis überhaupt entsteht und welchen Stellenwert die Vererbung hat.

Du erfährst auch, welches die drei wichtigsten Erkennungszeichen sind und welche vielfältigen Symptome und Folgen eine unbehandelte Parodontitis haben kann. Denn eines solltest du auch auf jeden Fall wissen: Es handelt sich um eine schwerwiegende Erkrankung, die den gesamten Körper betrifft.

Ich spreche auch über die Therapiemöglichkeiten der Parodontitis und welche Rolle der Darm dabei spielt.

Es gibt eine sehr aufschlussreiche Checkliste, anhand derer du feststellen kannst, ob du an dieser folgenreichen Erkrankung leidest. Du findest diese Checkliste hier: https://muskana-akademie.de/freebie-parodontitis/

Weiterhin habe ich einen sehr beliebten Online Kurs entwickelt, der dich dabei unterstützt, die Parodontitis zu heilen. Diesen findest du hier: https://muskana-akademie.de/seminare-workshops/30-tage-online-aktivprogramm/

Wünscht du dir eine persönliche Beratung zu einem Thema deiner Wahl?

Auch dies ist möglich, ohne dass du nach München fährst. Melde dich hier gerne bei meiner Online Sprechstunde an: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/

Jetzt wünsche ich dir gute Erkenntnisse bei diesem Podcast.

Deine Annette

 

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Dec 18, 2022

“Was soll ich denn noch tun? Ich mache doch schon alles, aber das Zahnfleisch wird einfach nicht besser.”

Diesen Satz höre ich immer wieder, meistens von Menschen, die weit davon entfernt sind, “alles” zu tun oder die einfach sehr viel, aber vom Falschen tun.

In dieser Folge bekommst du 10 wertvolle Tipps, die du tun kannst, wenn du chronische Zahnfleischprobleme hast. Ich wette mit dir, da ist mindestens ein Punkt dabei, den du noch nicht umgesetzt hast:

  1. Entferne alle Produkte, die du zum Zähneputzen verwendest, die chemisch und scharf sind. Stelle das Zähneschrubben ein und Pflege deine Zähne und das Zahnfleisch.
  2. Praktiziere das Ölziehen.
  3. Achte auf eine antientzündliche Ernährung.
  4. Meide Zucker in jeglicher Form - auch als Fruchtzucker.
  5. Entgifte regelmäßig.
  6. Führe deinem Körper zusätzlich Vitalstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmittel oder Infusionen zu.
  7. Bemühe dich um eine gute Darmflora.
  8. Treibe Sport an der frischen Luft.
  9. Genieße
  10. Gehe regelmäßig zu einem Zahnarzt, der die Taschentiefen misst und ganz gewissenhaft schaut.

Na? Neugierig geworden?

Dann höre dir einfach diesen Podcast an und steigere deine Gesundheit.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse bei diesem Podcast.

Deine Annette

P.S.:

Hier findest du die biologischen Zahn- und Mundpflegeprodukte: https://muskanadent.com/

Das ist das Onlineseminar, welches ich erwähnt habe: https://muskana-akademie.de/seminare-workshops/30-tage-online-aktivprogramm/

Dies ist das Buch “Gesundheit beginnt im Mund”: https://muskanadent.com/collections/buch/products/buch-gesundheit-beginnt-im-mund-von-dr-annette-jasper

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Dec 11, 2022

In dieser zweiten Woche, in der es um die Mundflora geht, beleuchte ich für dich das Thema Ölziehen. Vor 15 Jahren wusste ich selbst noch nicht, was das eigentlich bringen soll. Erst seit meinem Ayurvedastudium verstehe ich die Bedeutung vom Ölziehen und kenne auch die richtige Durchführung. In dieser heutigen Folge teile ich dieses Wissen mit dir. Wenn du dich entschließen solltest, diese einfache Methode, die der Entgiftung und Regeneration dient, durchzuführen, bringt dich das auf eine neue Gesundheitsebene. Dies  wünsche ich mir für dich. Sollte es so sein, dass du bereits beim Gedanken an Öl im Mund einen Würgereiz verspürst, habe ich eine wundervolle Alternative für dich. Du kannst nämlich auch ohne Öl eine sehr gute Zungenreinigung betreiben. Wie? Das erfährst du in diesem Podcast.

Wenn du Menschen kennst, die dir am Herzen liegen, teile diese Folge sehr gerne mit ihnen. Auf diese Weise können auch sie erfahren, wie sie ihre Gesundheit und Körperabwehr einfach verbessern können.

Das sind die Vorteile vom Ölziehen:

  • beugt Zahnfleischerkrankungen vor.
  • beugt Plaquebildung vor.
  • beugt Karies vor.
  • stellt eine gesunde Mundflora her.
  • stellt ein gesundes Gleichgewicht im Mundraum her.
  • neutralisiert Säuren im Mund.
  • sorgt für besseren Atem und lässt Mundgeruch verschwinden.
  • stellt eine gesunde Mundflora her.
  • stärkt das Immunsystem.
  • hellt die Zähne auf, wenn Kokosöl verwendet wird.
  • verringert das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen.
  • verringert das Risiko für Magengeschwüre.
  • verringert das Risiko für Erkrankungen der Nieren und der Leber.
  • verringert Hautprobleme wie Neurodermitis und Schuppenflechte.
  • verringert Schlaflosigkeit.
  • verringert grippale Infekte und Bronchitis.

Ich glaube, das sind genügend Gründe sich mit dieser alten ayurvedischen Methode der Körperreinigung zu beschäftigen.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast.

Alles Liebe 

Deine Annette

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Dec 4, 2022

In dieser und den nächsten drei Podcastfolgen beschäftigen wir uns mit dem Thema Mundflora. Eine gesunde und ausgeglichene Mundflora ist die Voraussetzung für Zahngesundheit. 

Zahnfleischentzündungen, viele Empfindlichkeiten an den Zähnen, speziell an den Zahnhälsen, schlechter Geschmack im Mund und Mundgeruch haben alle ihren Ursprung in einer gestörten Mundflora. Ist die Mundflora über einen langen Zeitraum gestört, so kann es sogar zu einer Störung der Darmflora kommen. Dies ist ganz speziell dann der Fall, wenn scharfe Mundwässer und Zahnpasten verwendet werden. 

In der heutigen Folge besprechen wir das Thema Mundgeruch. Es ist oftmals ein Tabuthema. Viele Menschen leiden massiv unter Mundgeruch. Zahnärzte jedoch nehmen dieses Thema häufig nicht ernst genug, sodass Betroffene meist das Falsche tun, um ihr Problem zu beseitigen oder nur eine kurzfristige Besserung erfahren.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.

Teile diesen Podcast gerne mit Freunden und Bekannten. Lass uns dieses Tabuthema aufbrechen.

Alles Liebe und beste Gesundheit wünscht dir

Annette Jasper

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Nov 27, 2022

Dies ist die vierte Folge unserer Mindset Challenge. 

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem wundervollen Thema Glück.

Die meisten Menschen glauben, um glücklich zu sein, müssen viele Weichen richtig gestellt werden und dass es richtig schwierig ist. Dabei stimmt das gar nicht. Um glücklich zu sein, musst du nur loslassen, was dich unglücklich macht. Zugegeben, du darfst dich schon ein wenig mit dir selbst beschäftigen, um dies herauszufinden. Du darfst ehrlich mit dir selbst sein. Möglicherweise braucht dies etwas Zeit und Mut. Aber: Es lohnt sich. Schließlich geht es um dein Glück. Dieses ist übrigens keine Institution, die einmal angelegt, immer da ist. Es ist vielmehr ein wundervoller Garten, der gepflegt und gehegt werden sollte. Du kannst dich jederzeit auf den Weg machen: Schau hin: Was macht dich glücklich und was belastet dich. Meist kommst du nach kurzer Zeit darauf, wie du die Belastung ändern kannst. Dann heißt es nur noch: Sei mutig und tue es.

Schaue nicht auf das Problem. Schaue auf das, was du möchtest, was dein Herz erfreut und springen lässt. 

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Hinterlass mir sehr gerne eine Nachricht auf Instagram oder per E-Mail. Es interessiert mich wirklich sehr, was diese Challenge bei dir bewirkt hat.

Alles Liebe 

Deine Annette

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Nov 20, 2022

Dies ist die dritte Folge unserer Mindset Challenge. 

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Selbstliebe.

Selbstliebe ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit. Ganz gleich, ob es um eine gesunde Partnerschaft, die Zubereitung eines wohlschmeckenden Essens, eine Wellnessmassage oder Me-Time geht, ohne Selbstliebe funktioniert das alles nicht.

Jedoch: Wie schaffen wir es, in diesem schnellen Alltag, zwischen all den vielen täglichen Aufgaben, in die Selbstliebe zu kommen?

In diesem Podcast bekommst du Inspiration und Anleitung.

Ich verspreche dir: Nach dieser Folge hast du ein breites Grinsen auf dem Gesicht :-)

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.

Alles Liebe 

Deine Annette

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Nov 13, 2022

Dies ist die zweite Folge unserer Mindset Challenge. 

Wenn wir unsere Gedanken im Griff haben, haben wir nicht nur unsere Gesundheit im Griff, sondern unser ganzes Leben. Aus diesem Grund ist es so wichtig, sich wirklich ausgiebig mit den Dingen zu beschäftigen, die in unserem Kopf passieren.

Zum Beispiel Sorgen.  Sorgen sind nicht real. Sorgen ziehen uns runter. Sie entziehen uns massiv Energie und lassen uns klein und schlecht fühlen. Als Folge atmen wir flach, machen einen krummen Rücken, lassen uns gehen und hemmen durch diese Haltung unsere Regeneration im Körper. Dies wiederum lässt uns noch schlechter fühlen. Aus diesem Grund macht es Sinn, sich seine Sorgen einmal genauer anzuschauen und ihre Energie für andere Zwecke zu gebrauchen - quasi zu recyceln. Denn: Energie verschwindet nicht. Energie wird umgewandelt.

Wenn Du gerade Sorgen hast, dann lade ich dich zu der 5-Punkte-Analyse ein:

Punkt 1: Unterziehe deine aktuellen Sorgen dem Realitätscheck. Wie realistisch ist es wirklich, dass das, was du dir gerade vorstellst, wirklich zutrifft?

Punkt 2: Schaue ganz genau hin. Was gibt es gerade für dich zu lernen? Welche Lektion bringen dir diese Gedanken? Es ist meistens immer wieder die gleiche Lektion - bis wir sie gemeistert haben.

Punkt 3: Komm in die volle Überzeugung, dass in deinem Leben alles für dich geschieht. Bleibe im Vertrauen.

Punkt 4: Nimm dich nicht zu wichtig.

Punkt 5: Entscheide dich dafür, den Fokus zu korrigieren. Setze den Fokus ganz bewußt anders.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.

Alles Liebe 

Deine Annette

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Nov 6, 2022

Ich habe ein wundervolles Geschenk für dich: Im Monat November machen wir eine gemeinsame Challenge, mit der wir unser Mindset so programmieren, dass es uns dienlich ist. 

Ja, das geht. Natürlich. Alles fängt mit einem Gedanken in deinem Kopf an.

Ob du gerade glücklich, unglücklich, gesund, frustriert oder ängstlich bist, entsteht als Gedanke in deinem Kopf. Du bist nicht dein Gedanke. Du hast einen bestimmten Gedanken. Du kannst dein Leben steuern, indem du bestimmten Gedanken Raum zum Entfalten gibst.

Das hört sich soweit in der Theorie ganz gut an - oder? 

In der Praxis, im wirklichen Leben jedoch, scheitern viele von uns, weil sie sich die falschen Fragen stellen und dann auf falsche Gedanken und Glaubenssätze hereinfallen. 

In diesem Podcast erfährst du, welche Fragen du dir stellen solltest.

Wir kommen nicht vom Fleck, wenn wir immer das Gleiche tun, denken und fragen.

Die Qualität unserer Fragen entscheidet über die Qualität unseres Lebens.

Stellst du dir die richtigen Fragen? 

Beherrschtst du die Fragetechnik, welche dein Leben bereichert, dich zufriedener und glücklicher macht?

Nach diesem Podcast weißt du, wie das geht.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.

Sei nächste Woche wieder dabei, wenn wir zur zweiten Mindsetfolge dieses Monats kommen. Nächste Woche teile ich mit dir, wie wir Sorgen als Sprungbretter benutzen können.

Hab` eine wundervolle Zeit.

Deine Annette

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Oct 30, 2022

Es ist manchmal schon verrückt mit unserem Körper: Da gibt es auf der einen Seite stille Entzündungen, die sehr gefährlich sind und die wir dennoch nicht bemerken, und auf der anderen Seite kann ein Zahn tot sein und trotzdem höllische Schmerzen verursachen. Wie kann das sein?

Genau diesen Sachverhalt wirst du verstehen, nachdem du den Podcast gehört hast.

Übrigens: Ein toter Zahn ist nicht gleich ein wurzelbehandelter Zahn. Doch: Wenn dem Zahnarzt auffällt, dass ein Zahn tot ist, bekommt dieser in der Regel schon eine Wurzelbehandlung. Viele Zähne sterben ganz unbemerkt ab. Besonders nach großen Behandlungen, die für einen Zahn immer ein mittelschweres Trauma sind, sterben bis zu 50 % der Zähne ab. Dazu gehören zum Beispiel auch Überkronungen

Dann versucht der Zahnarzt, möglichst den gesamten Zahninnenraum, in dem sich Blut-, Lymphgefäße und das Nervengewebe befinden, auszuräumen und mit einer Wurzelfüllung zu füllen. Das, was übrig bleibt, ist eine tote Schale. 

Wie kann denn so ein lebloser, toter Zahn Schmerzen verursachen? Sind diese am Ende eingebildet? 

Ganz und gar nicht. Der Betreffende kann sogar ganz höllische Schmerzen haben…

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast.

Alles Liebe 

Deine Annette

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Oct 23, 2022

“100 Fragen an deine Zahnärztin” ist der Titel meines neuen Buches, welches diese Woche erschienen ist. Es ist eine Homage an dich. Es ist mein großes Dankeschön. Es ist dir gewidmet. Schließlich bist du es, der mich täglich mit seinen Fragen herausfordert. Du bist der Grund, warum es diesen Podcast gibt. Für dich nehme ich YouTube Videos auf. Ich tue das alles, um dich in deiner Gesundheit zu supporten und so gut zu unterstützen, wie ich nur kann. Mein größter Wunsch ist: Kaufe dieses Buch und sprich darüber, teile es mit anderen, verschenke es. Jeder, wirklich jeder hat Fragen zu seinen Zähnen. Für viele Menschen ist der Zahnarzttermin das Schlimmste, was es gibt. Das muss und soll nicht so sein. Mit diesem Buch bereite ich dich auf deinen nächsten Zahnarzttermin vor. Denn: Wissen macht stark und schafft Klarheit. Dort, wo Klarheit und Licht sind, ist kein Raum für Angst.

Erfahre in dieser Folge, wie es zu dem Buch “100 Fragen an deine Zahnärztin” kam und was meine größte Herausforderung war. 

Du hast sogar die Möglichkeit, eines von 10 Büchern kostenfrei zu erhalten - wie erfährst du im Podcast.

Wenn du dir das Buch selbst besorgen möchtest, so findest du es überall, wo es Bücher gibt: in der Buchhandlung, bei Amazon und auch über den folgenden Link: 

https://www.m-vg.de/riva/shop/article/23396-100-fragen-an-deinen-zahnarzt/?pl=3887e299-9ea5-4043

Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in dieser Podcastfolge und im Buch.

Alles Liebe für dich.

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Oct 16, 2022

Metalle im Mund sind weit verbreitet. Auch heute setzen viele Kollegen am liebsten Goldkronen ein und viele Patienten sind in dem Glauben, dass dies das Beste sei - schließlich ist eine Goldkrone eine kostspielige Angelegenheit. Auch ich habe viele Jahre Goldinlays und Teilkronen aus Gold mit einer Keramikverblendung im Mund gehabt. Doch glaube mir, der Tag, an dem die letzte Goldkrone herausgekommen ist, war ein Feiertag für mich. Mein Körper dankt es mir noch immer - dabei ist es mittlerweile viele Jahre her.

Warum sind Metalle im Mund so kritisch zu sehen?

Es gab eine Zeit in der Zahnmedizin, in der die Menschen in Scharen zum Zahnarzt liefen, um ihre Amalgamfüllungen entfernen zu lassen. Sie investierten eine Menge Geld für ihre neuen Goldfüllungen und Goldkronen. Damals haben wir Zahnärzte auch nicht darüber nachgedacht, dass eine Goldlegierung ebenso kritisch zu betrachten ist. Schließlich besteht so eine Goldlegierung - wie der Name schon sagt - aus vielen verschiedenen Metallen und Substanzen, die zugesetzt worden sind. Eine reine Goldkrone oder Füllung wäre viel zu weich zum Kauen. Nun ist jedoch genau diese “Mischung” das Problem: Du bekommst nicht EINE Substanz in den Zahn, sondern gleich viele. Es hängt von vielen Faktoren ab, wie dein Körper darauf reagiert. Es kann eine Temperaturempfindlichkeit am Zahn sein - schließlich leitet Metall besser als Schmelz - es kann jedoch zu Symptomen wie Metallgeschmack, Stoffwechselstörungen bis hin zu Vergiftungserscheinungen mit allen möglichen Begleitsymptomen wie Darmprobleme, Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen und auch Symptome wie Zittern (Tremor) oder psychische Symptome wie Angstzustände bis hin zur Depression kommen.

Zugegeben: Eine Goldkrone hält sehr lange - bei guter Mundhygiene häufig ein Leben lang. Jedoch: Ist es das Wert? Entscheide selbst. 

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge.

Deine Annette

P.S.

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Oct 9, 2022

In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie es sein kann, dass du eine Quecksilbervergiftung haben kannst - auch wenn du keine einzige Amalgamfüllung im Mund hast. Es kann sogar sein, dass du selbst noch nie eine Amalgamfüllung besessen hast und dennoch unter dieser Vergiftung leidest.

Dies ist eine spannende Folge für Dich - besonders, wenn du unter chronischen Beschwerden wie Müdigkeit, Mattigkeit, depressive Stimmungslagen, diffuse Muskel- und Gelenkschmerzen oder Hautkrankheiten leidest.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge. 

Teile diesen Podcast sehr gerne, wenn du Menschen kennst, die diffuse chronische Beschwerden haben.  Abonniere ihn, damit du keine Folge verpasst und so deine Gesundheit von Woche zu Woche verbessern kannst.

Alles Gute für dich!
Deine Annette

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Oct 2, 2022

Immer wieder werde ich gefragt: “Was ist im Ayurveda eigentlich anders als in der Schulmedizin?”

Hm, eigentlich alles - oder doch nicht? 

Im Ayurveda haben wir einen vollkommen anderen Ansatz als in unserer westlichen Medizin. Man könnte sagen: Das Mindset ist anders. Somit ist der Startpunkt für eine Therapie ein völlig anderer.

In diesem Podcast stelle ich die beiden Arten, Medizin zu betreiben, nebeneinander. Auf diese Weise kannst du für dich erkennen, wo du besser aufgehoben bist. Für mich persönlich und meine Praxis ist ein Mix aus beiden Medizinwelten wichtig. Mal brauche ich die eine Art der Therapie und Herangehensweise und mal die andere.

Die Schulmedizin verfolgt das Ziel, eine Erkrankung möglichst schnell zu beseitigen.

Der Ayurveda hingegen hat ein anderes Ziel. Er vereint zwei grundliegende und wichtige Ansätze: Die Salutogenese und die Prävention. Zusätzlich vereint er Körper, Geist und Seele miteinander. Wir betrachten immer den ganzen Menschen. Dies ist bei akuten Schmerzen sicher nicht angebracht. Wenn es jedoch um chronische Schmerzzustände oder eine Verbesserung der Lebensqualität geht, sind wir beim Ayurveda besser aufgehoben. Man könnte sagen: Der Ayurveda liefert uns ein Konzept für ein langes, gesundes und glückliches Leben.

Eine weitere Frage wird mir ebenso häufig gestellt:  “Was macht der Ayurveda bei XY?”

Wenn du diese Folge gehört hast, wirst du wissen, warum man diese Frage meistens nicht klar beantworten kann.

Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in dieser Folge.

Wenn du diesen Podcast noch nicht abonniert hast, kannst du das heute sehr gerne tun. Dann wirst du jede Woche mit neuem Gesundheits Content versorgt.

Lieben Gruß

Deine Annette

P.S. 

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Sep 25, 2022

Neulich sagte ein Arzt zu mir: “Wurzelbehandlungen sind ja die reinste Körperverletzung”. Dies machte mich nachdenklich und war schließlich der Anlass für diese heutige Podcastfolge. Ja, es stimmt, Wurzelbehandlungen sind keine Dauerlösung. Eine Wurzelbehandlung ist der letzte Versuch, einen Zahn zu erhalten. Damit ist die Funktion des Zahnes gemeint. Aus biologischer Sicht ist dies jedoch eine Katastrophe. 

Warum? Darüber spreche ich ganz ausführlich in dieser Folge. So viel vorab: Ein toter Zahn kann niemals bakterienfrei und dicht abgefüllt werden. Er verwest immerzu und diese Verwesungskeime vergiften langsam und leise den Körper.

Doch Vorsicht: Ich würde keinesfalls jeden toten Zahn sofort entfernen. Auch dies kann als Körperverletzung ausgelegt werden. Es gibt die Möglichkeit, die Giftstoffe, die vom toten Zahn abgegeben werden, zu messen. Mit dem Orotoxtest kann gemessen werden, wie groß die Menge der Schwefelverbindungen ist, die der Zahn an seine Umgebung abgibt. Diese Menge ändert sich mit der Zeit und ist abhängig vom Verwesungsprozess des Zahnes und der Immunantwort des Körpers.

Grundsätzlich sollte jede Wurzelbehandlung als eine akute Schmerzbehandlung angesehen werden und nicht als Dauerlösung.

Kennst du Menschen, die unter chronischen Beschwerden wie Muskel-, Gelenk- oder Kopfschmerzen leiden und diese möglicherweise noch nie mit ihren Zähnen in Verbindung gebracht haben? Teile diese Folge sehr gerne mit ihnen. Möglicherweise ist dies der erste Schritt zur Schmerzfreiheit für sie.

Ich wünsche dir spannende Erkenntnisse in dieser Folge.

Abonniere diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Alles Gute für dich!

Deine Annette

 

Hast du schon von meinem neuen Buch gehört? “100 Fragen an deine Zahnärztin” Es enthält viele spannende Informationen für dich und deine Lieben. Du bekommst es hier:

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Sep 18, 2022

Selbst wenn Zähne und Kiefer nicht schmerzen, kann von ihnen eine große Gefahr ausgehen. Sie können Probleme beinhalten, die auf den gesamten Organismus ausstrahlen, ohne dass es uns bewusst ist. Ein breites Spektrum an Krankheitsbildern und Beschwerden kann ausgelöst oder verstärkt werden. 

Aus diesem Grund lassen sich manche Menschen  panikartig viele Zähne und große Kieferknochen Areale entfernen. Im Anschluss müssen diese verloren gegangenen Zähne durch teure Zahnimplantate ersetzt werden. So manches Mal stellt sich mir die Frage: Muss das wirklich sein? Gibt es keinen anderen Weg?

In diesem Podcast erfährst du, wie groß die Gefahr für den Organismus und somit deine Gesundheit wirklich ist, wenn du Zahnherde und Störfelder im Kieferknochen hast. Du erfährst, warum die Meinungen der Zahnärzte gerade in diesem Punkt häufig weit auseinander gehen. 

Bei Zahnschmerzen kann die Ursache meist recht schnell identifiziert und beseitigt werden. Wenn die Zähne selbst gar keine Schmerzen bereiten, jedoch an einer völlig anderen Stelle im Körper für ein Problem sorgen, schaut die Diagnostik schon ganz anders aus. Zahnherde und Zahnstörfelder sind nicht einfach zu identifizieren und aufzuspüren. 

Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in dieser Folge.

Deine Annette

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Sep 11, 2022

Aligner, oder auch Alignerschienen genannt, sind hauchdünne, fast unsichtbare Zahnschienen aus Kunststoff. Es handelt sich dabei um eine Zahnspange. Je nach Hersteller werden sie auch Invisalign oder Clear Aligner genannt. Gemeint ist dabei immer das Gleiche: Dünne, transparente Zahnschienen, die die Zahnstellung verändern sollen. Die einzelnen Schienen werden mittels 3-D-Druck hergestellt. Dabei wird jede einzelne Schiene individuell an eine bestimmte Zahnstellung angepasst und übt einen bestimmten Druck auf ausgewählte Zähne aus. Durch diesen definierten Druck wird der Zahn in die gewünschte Position bewegt. Je nach Behandlungsplan erfolgt der Wechsel der Schienen wöchentlich.

Besonders beliebt sind die Aligner bei Erwachsenen. Anders als eine feste Zahnspange, die an den inneren Zahnflächen befestigt und somit ebenso unsichtbar ist, haben die Aligner Schienen einen weiteren Vorteil: Man kann sie herausnehmen. 

In den letzten Jahren sind diese Schienen ein richtiger Hype geworden und in aller Munde - im wahrsten Sinne des Wortes. Immer wieder werde ich gefragt, was ich von diesen Schienen halte. Aus diesem Grund nehme ich heute diese Folge für dich auf. Auch in meiner Praxis arbeiten wir mit Aligner-Schienen. Wir tun das sehr erfolgreich und freuen uns jedes Mal, wenn der Patient uns mit wunderschönen geraden Zähnen anstrahlt. Es gibt jedoch einige Dinge zu beachten, damit eine Therapie mit Aligner-Schienen wirklich erfolgreich verläuft. Du erfährst in diesem Podcast, was Aligner-Schienen leisten können, was die Probleme bei der Therapie sind und welche Fallstricke zu umgehen sind. 

Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse mit dieser Folge.

Deine Annette

Wenn du die Inhalte nachlesen möchtest, schaue dir gerne den Blogbeitrag zu diesem Podcast an. Du findest ihn hier: -> https://drjasper.de/

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Sep 4, 2022

Eine sehr wichtige Maßnahme bei einer CMD ist die Physiotherapie. 

Es macht einen großen Unterschied, ob dein Physiotherapeut auch Experte auf dem Gebiet der CMD ist oder eben nicht. Was einen guten Physiotherapeuten ausmacht und wie du ihn erkennst, worauf es bei der Auswahl ankommt, erfährst du in dieser Folge.

In diesem Podcast habe ich einen Interviewgast: Die Physiotherapeutin Stefanie Kapp. Steffi ist auf die Therapie von CMD-Patienten spezialisiert. Sie praktiziert in Stuttgart und hat eine große Onlinepräsenz. Du musst nicht nach Stuttgart fahren, um dir von der Steffi helfen zu lassen, denn es gibt diverse Online Seminare, Webinare und Coachings von ihr. 

Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge.

Deine Annette

 

Schaue gerne auf Steffis Website vorbei:

->  https://www.kieferwissen.de

Hier kannst du einen Termin in der Praxis buchen: -> : https://physiotherapie.stefaniekapp.de

Steffi hat ein Buch zum Thema CMD geschrieben. Darin findest du diverse Tipps, wie du dir selbst helfen kannst. 

Das Buch findest du hier: -> https://bit.ly/3PjxW7f

Du findest Steffi auch auf You Tube: -> https://www.youtube.com/channel/UCUg3jQouh5mGuaQ1RAhFa2A

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Aug 28, 2022

Ein Gespräch mit einer Patientin hat mich tief berührt und war Anlass für diese Folge. Diese Patientin kümmert sich nicht um ihre Gesundheit, weil sie ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper hat. Aufgrund ungelöster Probleme - teilweise noch aus ihrer Kindheit - schafft sie es nicht, sich mit Liebe zu begegnen. 

Wo Liebe und Selbstachtung fehlen, wird die Gesundheit mit Füssen getreten. Dies sehe ich als Zahnärztin natürlich auch an der Zahngesundheit.

Wie ist es bei Dir?

Bist Du in der Lage, Dich im Spiegel liebevoll anzuschauen? Kannst Du Dich anstrahlen?

Kannst Du folgende Sätze zu Dir sagen: Ich liebe mich. Ich achte mich und ich achte auf mich. Ich bin wertvoll.

Diese Folge habe ich für Dich aufgenommen, weil die Selbstliebe so wichtig ist. Selbstliebe und Selbstannahme sind die Grundvoraussetzung für Gesundheit.

Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge. Fühle Dich gedrückt und umarmt.

Deine Annette

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Aug 21, 2022

In dieser Folge geht es um ein sehr wichtiges Thema: Es geht um die Austestung von Zahnmaterialien. Was vielleicht einfach klingt, ist nämlich teilweise sehr kompliziert und wird dementsprechend oft falsch durchgeführt.

In dieser Folge erfährst du, woran du erkennen kannst, ob du möglicherweise ein Zahnmaterial nicht verträgst. Du lernst verschiedene Testverfahren kennen und wirst am Ende in der Lage sein zu beurteilen, welches Testverfahren für dich das beste ist.

Da viele Fremdmaterialien die aus (zahn-)medizinischen Gründen in den Körper eingebracht werden,  unsere Gesundheit über unterschiedliche Wirkmechanismen beeinflussen oder gar schädigen können, empfehle ich die Zahnmaterialien vor Verwendung austesten zu lassen. Immerhin sind diese 365 Tage im Jahr in unserem Mund und entlassen jede Sekunde Substanzen, die von der Mundschleimhaut aufgenommen werden.

Das Füllungsmaterial Amalgam ist wohl der bekannteste Vertreter dieser bedenklichen Werkstoffe. Sein Hauptbestandteil, das Zell- und Nervengift Quecksilber, gelangt über verschiedene Wege in Ihren Körper wo es sich ablagern und zu einer Schwächung von Immunsystem und natürlichen Entgiftungsmechanismen führen kann.

Befinden sich unterschiedliche Metalle (z. B. Amalgamfüllung und Goldkrone) im Mund, kann es zwischen ihnen durch Austausch elektrisch geladener Teilchen (Ionen) zu Stromflüssen kommen. Die Folge ist eine Zersetzung der Legierungen und beschleunigte Abgabe von Metallteilchen an den Körper mit einer dadurch verursachten stärkeren Beeinflussung auf den Körper. Manche Menschen bezeichnen das als „Metallgeschmack“ oder „komischen Geschmack“ im Mund.

Körperfremde Stoffe (Kunststoffe, Metalle,...) können, wie prinzipiell jeder Stoff in unserer Umwelt, auch eine allergische Reaktion auslösen. Dabei handelt es sich um eine erlernte, übersteigerte Gegenreaktion des Immunsystems auf ihm bekannte Stoffe. Bei den Zahnersatzmaterialien sind besonders Quecksilber, Palladium, Nickel, Chrom, Kobalt, Silber, Kupfer, Indium, Gallium und Methylmethacrylat als kritisch zu betrachten. Abgeschwächte allergische Reaktionen, sogenannte Unverträglichkeiten, treten aufgrund stärker werdender Umwelteinflüsse ebenfalls immer häufiger auf. Allein die Anwesenheit der meisten Werkstoffe im Mund können im energetischen, feinstofflichen Bereich den Energiefluss im Körper beeinflussen und im negativen Fall einen Störherd verursachen.

In dieser Folge erläutere ich die Vor- und Nachteile folgender Verfahren:

  • Epikutantest
  • Bioresonanz
  • Elektroakupunktur 
  • Kinesiologie
  • Immunzellentest

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Aug 14, 2022

Über kaum einen Zahn wird so viel diskutiert wie über den Weisheitszahn. Mit dieser Folge bekommst du einen Überblick rund um diesen Zahn.

Wann müssen Weisheitszähne entfernt werden? Was ist der beste Zeitpunkt?

Wer macht das überhaupt? Bei wem bist du für die Entfernung der Weisheitszähne am besten aufgehoben: dem Zahnarzt, dem Oralchirurgen oder dem Kieferchirurgen

Erfahre, warum es oftmals besser ist, sich von den Weisheitszähnen zu verabschieden - auch wenn sie bereits im Mund zu sehen sind - also durchgebrochen sind. Ein Weisheitszahn ist sehr häufig Störer der Statik und zum großen Teil verantwortlich für die Ausbildung einer Funktionsstörung (CMD).

Die Weisheitszähne sind über den Funktionskreislauf mit dem Herzen verbunden. Erfahre, warum dies auch sehr gefährlich sein kann und was du tun kannst

Ich wünsche dir viel Spaß und gute Erkenntnisse mit dieser Folge.

Deine Annette

Hast du schon mitbekommen, dass bald mein neues Buch “100 Fragen an den Zahnarzt” erscheint? Ich freue mich so sehr! Du hast sogar jetzt schon die Möglichkeit, es zu bestellen, dann gehörst du zu den Ersten, die es erhalten :-)

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Aug 7, 2022

Viele fragen mich: “Was macht der ganzheitliche Zahnarzt anders?”

In dieser Folge erfährst du, wie eine ganzheitliche Untersuchung aussieht, worauf es ankommt und wie du dich vorbereiten kannst.

Die “normale” Zahnmedizin ist eine Reparaturmedizin. Das bedeutet: Du hast ein Loch im Zahn und der Zahnarzt entfernt die erkrankte Zahnsubstanz und baut den Zahn wieder auf. Manchmal macht der Zahnarzt eine Füllung und manchmal - wenn der Defekt größer ist - eine Krone oder gar eine Wurzelbehandlung, wenn die Bakterien bis zum Nerven vorgedrungen sind. Er ist stets darauf bedacht, die Zahnsubstanz zu schonen und den Zahn in seiner Funktion zu erhalten. Schließlich willst du mit diesem alles zerkauen können. Fehlt ein Zahn, so wird er ersetzt, damit die Kaukraft erhalten bleibt.

Der ganzheitliche Zahnarzt hingegen ist darauf geschult, Krankmacher in der Mundhöhle aufzuspüren. Zusätzlich zur Reparaturmedizin möchte er alles, was das Immunsystem stören und aus dem Gleichgewicht bringen  könnte, beseitigen oder zumindest aufspüren.

Eine ganzheitliche Untersuchung besteht aus drei Teilen:

  1. Suche nach chronischen Entzündungen.
  2. Beurteilung der verwendeten Zahnmaterialien.
  3. Untersuchung des Bisses und der Statik.

Die Krankmacher in der Mundhöhle sind:

  1. Kieferknochenentzündung aufgrund einer Parodontitis.
  2. Zahnherde, die von toten oder verlagerten Zähnen ausgehen.
  3. NICOS, die Hohlräume im Kieferknochen, die ein Reservoir für Bakterien und Gifte sind.
  4. Tote Zähne, aus denen ständig Bakterien und Leichengifte an das Blutsystem abgegeben werden.
  5. Zahnmaterialien, wie Amalgam und andere Metalle.
  6. Falscher Biss, der die gesamte Statik stört.

Erfahre in dieser Folge auch, wann der Besuch bei einem ganzheitlichen Zahnarzt für dich sinnvoll ist, mit welchen Kosten du rechnen darfst und wie du dich am besten vorbereiten kannst.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge.

Deine Annette

 

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Jul 31, 2022

Zähne können deine Gesundheit erheblich beeinträchtigen und dir sogar sehr schaden. Die Art und Weise, wie Zähne deine Gesundheit beeinträchtigen können, kann in drei Kategorien eingeteilt werden:

  1. Es können diverse Keime, Herdgeschehen und Entzündungen von den Zähnen ausgehend den Körper fluten und zu Beeinträchtigungen auf allen Ebenen führen. Die Keime können aufgrund einer Karies in den Zahn gelangen, dann durch feine Kanälchen in das Zahnmark und anschließend in die Blutbahn. Im Rahmen einer Parodontitis gelangen Keime durch die Zahnfleischtasche in die Blutbahn. Ein typisches Herdgeschehen entsteht an der Wurzelspitze eines Zahnes, der eine Wurzelbehandlung erhalten hat. Nicos ist eine Entzündung im Kieferknochen nach Entfernung eines entzündeten Zahnes.
  2. Alle Materialien, die Zahnärzte in einen Zahn einbringen, haben eine Wirkung auf das System. Aus diesem Grund solltest du darauf achten, dass nur unbedenkliche Materialien in deine Zähne hineingebracht werden. Materialien wie Amalgam und Metalle, die Nickel oder Palladium enthalten, sollten gemieden werden. Grundsätzlich ist es wichtig, sich klar zu machen, dass es kein Zahnfüllungsmaterial gibt, welches gesund ist. Darüber hinaus kannst du gegen jedes Material eine Unverträglichkeit entwickeln. Wenn du dir sicher sein willst, lass das Material lieber vorher austesten.
  3. Der Biss hat enormen Einfluss auf die gesamte Körperstatik. Ein falsch eingestellter Biss kann daher großen Schaden anrichten. Die Symptome können sehr vielfältig sein und reichen von diffusen Zahnschmerzen, über Kopf- und Nackenschmerzen bis hin zum Tinnitus. 

Es lohnt sich immer die Zähne besonders anschauen zu lassen, wenn du chronische Beschwerden hast, die keine eindeutige Ursache aufweisen.

Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse mit dieser Folge.

Deine Annette


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Jul 24, 2022

Wenn du diesen Podcast schon eine Weile hörst oder mir folgst, weißt du bereits, dass es viele Verbindungen zwischen den Zähnen und den Organen gibt. Heute möchte ich über die häufigsten Vorkommnisse sprechen. Wenn du mich schon etwas länger kennst, weißt du, dass ich gerne sehr praktisch und effizient an die Dinge herangehe und nicht lange drumherum rede. Daher wirst du in dieser Folge zu den Beispielen auch einige praktische Tipps erhalten.

Folgendes solltest du wissen: Grundsätzlich können Störungen in beide Richtungen gehen. Das bedeutet: 

  1. Zähne können ein einzelnes Organ oder einfach diffus das Allgemeinbefinden durch permanente Attacken auf die Körperabwehr stören.
  2. Erkrankte Organe können einen Zahn schwächen. Der Zahn wird dann anfälliger auf Karies und Parodontitis.

In dieser Folge gebe ich dir fünf Beispiele aus der Praxis:

  1. Beispiel: Der Weisheitszahn (18) und das Herz.
  2. Beispiel: Der obere seitliche Schneidezahn (12) und die Blase.
  3. Beispiel: Der erste obere Backenzahn (16) und die Schilddrüse.
  4. Beispiel: Der untere erste Backenzahn (46) und der Darm.
  5. Beispiel: Der mittlere untere Schneidezahn (41) und das Knie.

ich wünsche Dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge. 

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Alles Gute für dich!

Annette

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Jul 17, 2022

Als Anhang zu Folge 201 werden wir gemeinsam eine kurze Manifestations-Meditation machen. Wiederhole diese sehr gerne immer wieder und du wirst merken, wie es von Mal zu Mal leichter wird.

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Jul 17, 2022

Eine der häufigsten Fragen, die mir immer wieder gestellt werden, ist die, wie wir Krankheiten und Probleme besiegen und Gesundheit, Entspannung und Fülle manifestieren. 

Sehr viele Menschen glauben, etwas zu manifestieren ist eine besondere Gabe, die nur wenigen Menschen vorbehalten ist. Die Wahrheit jedoch ist: Jeder von uns kann manifestieren. Wir tun es jeden Tag und ständig. Der Grund, warum wir nicht immerzu das erhalten, was wir wollen ist ein anderer: 

  1. Du bekommst nicht einfach so, was du willst.
  2. Die meisten von uns handeln sehr häufig unbewusst. Sie manifestieren quasi unbewusst Dinge, die sie nicht haben wollen, sondern häufig das, wovor sie Angst haben.

Wie das?

Nun, das Manifestieren ist nichts anderes als das Realisieren unserer Gedanken- und Innenwelt. Alles beginnt mit einem Gedanken. Wenn du einem Gedanken Energie gibst, wird er irgendwann real. Deine Gedanken werden deine Realität. Energie und Raum kannst du einem Gedanken geben, indem du ihn immer wieder denkst und dir in den schönsten Farben vorstellst, wie er Realität wird. Das ist etwas, was du jeden Tag und ständig tust. Diese Gabe ist uns Menschen gegeben.

Du ahnst es vielleicht schon: Es kommt auf die Qualität deiner Gedanken an. Denkst du zum Beispiel immerzu an deine Probleme und Beschwerden, so gibst du ihnen Energie und verstärkst sie. Du manifestiert Probleme und Beschwerden. Du erwartest sie sogar. Und? Was wird geschehen? Genau, du erlebst Probleme und Beschwerden.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du es schaffst, deine Energie auf das Richtige zu lenken und somit dies Realität werden zu lassen, was du dir wirklich wünscht. Du bekommst eine Anleitung zum Manifestieren.

Als Anhang zu dieser Folge werden wir gemeinsam eine kurze Manifestations-Meditation machen. Wiederhole diese sehr gerne immer wieder und du wirst merken, wie es von Mal zu Mal leichter wird.

Ich darf dir schon verraten, dass es im Herbst ein neues Onlineseminar zu diesem Thema von mir geben wird. Du darfst dich schon freuen und sehr gerne auf die Warteliste eintragen, dann wirst du gleich verständigt, wenn das Seminar online geht.

Die Warteliste findest du hier. https://muskana-akademie.de/warteliste-manifestation 

Ich wünsche dir viel Spaß und gute Erkenntnisse mit diesem Podcast.

Deine Annette

 

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