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Deine Gesundheit machst Du selbst!

In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des ganzheitlichen (körperlichen und geistigen) Wohlbefindens. M Dr. Annette Jasper ist ganzheitliche Zahnärztin, Ayurvedamedizinerin und Entwicklern der biologisch-natürlichen Mundpflegeserie Muskanadent. Sie ist gefragte Expertin, wenn es um ganzheitliche Zahnmedizin und Funktionsstörungen der gesamten körperlichen Statik geht. Durch viele interessante Experteninterviews aus ihrem großen Ärzte- und Therapeutennetzwerk erhält Du Antworten auf alle gesundheitlichen Fragen, die Du schon immer stellen wolltest. Denn: Deine Gesundheit machst Du selbst - mit Deinen Gedanken, mit Deinem Verhalten und mit Deiner Ernährung. Überlasse Deine Gesundheit nicht mehr dem Zufall! Nimm sie selbst in die Hand und abonniere diesen Podcast. Ich freue mich auf Dich. Deine Dr. Annette Jasper
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Jun 30, 2024

Dies ist der zweite Teil zum Thema Heilung.

In der letzten Folge #303 habe ich darüber gesprochen, wie du die Heilungsprozesse in deinem Körper vorbereiten und positiv beeinflussen kannst. Wenn du diese Folge verpasst hast, empfehle ich dir, diese im Nachgang noch anzuhören. Heilung geschieht immer auf mehreren Ebenen. Um eine schwerwiegende Erkrankung zu verarbeiten, die Parodontitis ausheilen zu lassen oder Wunden besser verheilen zu lassen, ist beides wichtig: die körperliche und die mentale Arbeit dafür.

In dieser Folge erfährst du, wie du dich mental-psychisch auf Heilung einstellen kannst und diese wahrlich vorbereitest.

Höre dir diesen Podcast an, wenn eine Operation vor dir steht, wenn du gerade eine Operation hinter dir hast oder wenn du grundsätzlich die Heilprozesse in deinem Körper  verbessern möchtest, weil du dir ständig einen neuen Infekt holst.

Alles Gute für dich

deine Dr. Annette Jasper

 

⭐Hier findest du den Link zum kostenfreien Parodontitis Workshop, über den ich im Podcast gesprochen habe.

https://parodontitis.drannettejasper.de/

⭐Besuche mich gerne auf Instagram und teile deine Gedanken zu diesem Podcast.

https://instagram.com/dr_annette_jasper

 ⭐Sehr gerne kannst du mich in meiner Online Sprechstunde besuchen:

https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/

⭐Oder möchtest du mich in meinem Zentrum in München aufsuchen? Du bist herzlich willkommen: https://drjasper.de/

Jun 23, 2024

Höre dir diesen Podcast an, wenn eine Operation vor dir steht, wenn du gerade eine Operation hinter dir hast oder wenn du grundsätzlich die Heilprozesse in deinem Körper  verbessern möchtest, weil du dir ständig einen neuen Infekt einhandelst.

Operative Eingriffe und Heilung erfordern vom Körper ein Höchstmaß an Einsatz. 

Das Problem, welches viele Menschen haben ist: Sie sind bereits vor dem Eingriff am Limit, Ihr Körper befindet sich mit seinem Makro- und Mikronährstoff-Haushalt im Mangel. Sie sind im Stressmodus. Der Schlaf ist nicht erholsam, und sie sind mental labil. Es ist nicht erstaunlich, dass in einem solchen Zustand, Wundheilungsstörungen und Wundschmerzen auftreten, Implantate nicht einheilen und sich Probleme einstellen.

In dieser Folge erfährst du, was du tun kannst, um dich mental und körperlich optimal auf kleine und große Eingriffe vorzubereiten.

Alles Gute für dich

deine Dr. Annette Jasper

 

⭐Hier findest du den Link zum kostenfreien Parodontitis Workshop, über den ich im Podcast gesprochen habe.

https://parodontitis.drannettejasper.de/

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Jun 16, 2024

Herzlich willkommen zu dieser spannenden Folge, in der es über den Zusammenhang zwischen der Parodontitis und Depression sowie Ängste geht. 

Basierend auf den Ergebnissen einer Forschergruppe, die 40 Studien zusammengefasst hat, kann ich mit dir ein erschreckendes Ergebnis teilen: 

-> Die Parodontitis erhöht das Risiko für eine Depression um 70 %.

-> Parodontitis erhöht das Risiko für eine Angststörung um 35 %.

 -> Patienten mit einer Parodontitis weisen signifikant höhere Werte an Depression und Angst auf.

 Jedoch ist der Zusammenhang beider Erkrankungen bi-direktional. Das bedeutet: Beide Erkrankungen beeinflussen sich gegenseitig.

 Im Podcast erfährst du, in welcher Weise sich diese Erkrankungen gegenseitig beeinflussen und wie du den Teufelskreis durchbrechen kannst.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.

 Deine Annette



⭐Möchtest du deine Parodontitis endlich und nachhaltig loswerden? 

Dann komm sehr gerne in meinen kostenlosen Parodontitis Workshop. Den Anmeldelink findest du hier:

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Jun 9, 2024

Von klein an bekommen wir beigebracht, uns um andere zu kümmern. Wenn Eltern gefragt werden, was das Wichtigste in ihrem Leben ist, sagen sie in der Regel: die Kinder. Jedoch: Wenn es dir nicht gut geht, wenn dein Körper oder deine Seele leiden, bist du deinen Liebsten keine Hilfe. Möglicherweise fällst du ihnen mehr zur Last, als dir lieb ist. Fast alle tiefgreifenden Krankheiten fangen viele Jahre vor ihrer Diagnose an. Viele Krebserkrankungen haben ihren Beginn 10 Jahre vor der Diagnose. 

Vorsorge ist das, was wir VOR der Krankheit tun, damit  diese gar nicht erst auftritt. 

Wir sollten uns und unsere Gesundheit an erste Stelle setzen, denn nur dann können wir all das tun, was wir möchten.

💚Selbstachtung ist das Gefühl des eigenen Wertes und der Akzeptanz der eigenen Person. Es geht darum, sich selbst zu respektieren und anzuerkennen.

💚Selbstfürsorge bedeutet, sich aktiv um sein eigenes körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden zu kümmern.

Diese Podcastfolge beinhaltet eine Meditation, die deine Selbstachtung und Selbstfürsorge stärkt.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast und eine wundervolle Reise zu dir selbst.

Deine Annette

 

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⭐Wünscht du dir Unterstützung beim Aufbau deiner Gesundheit? Komme sehr gerne in mein Aktivprogramm

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Jun 2, 2024

So viele von uns sind ständig müde und erschöpft. Da helfen keine Wochenenden und keine Urlaube mehr. Diese Erschöpfung ist tief verwurzelt und scheint nicht zu weichen. Viele fragen sich: “Brauche ich Vitamine und Mikronährstoffe?", “ Was fehlt mir?” bis hin zu: “Was ist falsch mit mir?”

Es gibt 1000 Gründe, warum jemand müde und erschöpft sein kann. In diesem Podcast teile ich 3 Gründe mit dir, an die du vermutlich nicht denkst. Es handelt sich tatsächlich um Gründe, die tief verwurzelt sind und die du mit Medikamenten und Vitaminen nicht verändern kannst.

Erfahre …

⭐ wie du wieder mehr Energie bekommst.

⭐ was du tun kannst, um zu heilen,

⭐ was du tun kannst, wenn du erschöpft bist.

Ich freue mich, wenn dieser Podcast dazu beiträgt, dass du die Gründe für deine chronische Müdigkeit und Erschöpfung verstehst und sie auflösen kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und wertvolle Erkenntnisse beim Anhören.

Deine Annette

 

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