Die ayurvedische Lehre stützt sich auf die Wirkung von drei Hauptkräften: Vata, Pitta und Kapha. In dieser Folge geht es um die Vata-Menschen. Michael Jackson ist einer. Er ist ein Typ, bei dem die Kraft Vata überwiegt. Vata steht für Bewegung und Fluß. Es ist die Kraft, die für alle Bewegungsabläufe verantwortlich ist. Vata Menschen sind sehr aktiv. Es sind häufig Künstler und Kreative. Diese Kraft birgt aber auch Gefahren in sich. Zu viel Vata verursacht Zähneknirschen, einen unruhigen Schlaf und Depressionen. In dieser Folge erfährst Du, ob Du ein Vata-Typ bist. Du erfährst die Vorteile und die Gefahren dieser Kraft und was Du zum Ausgleich von zu viel Vata tun kannst.
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