Viele Menschen denken, sie müssen den Mundraum desinfizieren, um die Bakterien zu vernichten. Dies ist jedoch grundlegend falsch.
Wie die Haut braucht auch die Mundschleimhaut besondere Pflege. Wir tun gut daran, die Regeneration des Zahnfleisches zu fördern, anstelle es mit scharfen Mitteln noch mehr zu reizen.
Dies sind meine Empfehlungen für eine gesunde Mundflora und Reparatur von Irritationen am Zahnfleisch:
Salbei, Kamille, Aloe Vera, Kokosöl, Sesamöl, Neem, Kurkuma, Ghee, Amalaki
In dieser Podcast Folge bekommst Du Tipps für Deine tägliche Mundpflege, die Du sofort umsetzen kannst.
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei.
Deine Annette
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