Das Pressen und Knirschen mit den Zähnen ist weit verbreitet.
Auf diese Weise macht es auf uns den Eindruck, dass es “normal” ist, dass Zähne abgerieben und empfindlich sind. Es ist für die meisten “normal” unter Nackenverspannungen und Kopfschmerzen oder Tinnitus und Rückenschmerzen zu leiden.
Jedoch: Es sollte nicht normal sein. Die Nacht ist dazu da, dass wir regenerieren und nicht unseren Körper ruinieren.
Denn das Pressen und Knirschen mit den Zähnen hat sogar massive Folgen auf den gesamten Körper.
Höre dir an, welche Folgen es hat, wenn du weiterhin deine Zähne auf diese Weise missbrauchst.
Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit diesem Podcast.
Deine Annette
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