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Deine Gesundheit machst Du selbst!

In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des ganzheitlichen (körperlichen und geistigen) Wohlbefindens. M Dr. Annette Jasper ist ganzheitliche Zahnärztin, Ayurvedamedizinerin und Entwicklern der biologisch-natürlichen Mundpflegeserie Muskanadent. Sie ist gefragte Expertin, wenn es um ganzheitliche Zahnmedizin und Funktionsstörungen der gesamten körperlichen Statik geht. Durch viele interessante Experteninterviews aus ihrem großen Ärzte- und Therapeutennetzwerk erhält Du Antworten auf alle gesundheitlichen Fragen, die Du schon immer stellen wolltest. Denn: Deine Gesundheit machst Du selbst - mit Deinen Gedanken, mit Deinem Verhalten und mit Deiner Ernährung. Überlasse Deine Gesundheit nicht mehr dem Zufall! Nimm sie selbst in die Hand und abonniere diesen Podcast. Ich freue mich auf Dich. Deine Dr. Annette Jasper
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Dec 29, 2019

Gerade die Zeit zum Jahresende ist besonders passend dafür, einmal zu reflektieren und das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen: Was war im vergangenen Januar gewesen? Was wollten wir erreichen? Haben wir es geschafft? Was war der Preis dafür? Und: Wie haben wir uns gefühlt? Sind wir unserem großen Ziel näher gekommen? Haben wir überhaupt ein „großes Ziel“? 

Apropos: Brauchen wir das? In unserer heutigen Selbstoptimierungsgesellschaft wird uns so häufig propagiert, dass wir erst dann richtig ticken, wenn wir eine Vision haben, wenn wir ein großes Ziel vor Augen haben, welches uns antreibt. Es wird uns aus so vielen Seiten erklärt, dass wir bewußt leben sollen, uns gesund ernähren, unseren Körper und unsere Gefühle achten sollen. Wir haben es erst geschafft, wenn wir 10.000 Follower haben.

Es ist schon sehr interessant, dass uns jemand von außen unser Leben erklärt und noch viel interessanter ist es, dass wir es uns erklären lassen, gebannt zuhören und uns in die nächste Abhängigkeit begeben. Diese Person heißt dann Coach oder Mentor.

Brauchen wir wirklich so einen Coach? Brauchen wir jemanden, der uns sagt, wie wir „richtig“ zu leben haben? Jemanden, der uns die Lebensgesetze erklärt?

Es scheint so.

Oder geht es doch anders sogar besser?

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zur Selbstoptimierung mit Dir.

Hier findest Du mich:

Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.de
Muskanadent: https://muskanadent.com
YouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube
Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasper
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Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online
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Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043
Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

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