Vor Krankheiten schützen wir uns am besten durch eine starke Abwehr. Die Frage, die mir zu diesem Thema in der Praxis immer wieder gestellt wird wird, lautet: Wie mache ich das am besten?
Diese Frage ist sehr berechtigt und reflektiert, denn ein stabiles Immunsystem zu erschaffen erfordert viel mehr als nur Vitamine und eine ausgewogene Ernährung.
Mit dieser Podcastfolge möchte ich ein Bewusstsein für die Zusammenhänge in unserem Körper, die an einem stabilen Immunsystem beteiligt sind, erschaffen.
Es gibt nämlich sehr viel, was Du tun kannst. Vieles - oder gar das meiste - von dem, was ich vorstelle, bedeutet keine Geldausgabe für Dich. Du brauchst keine teuren Nahrungsergänzungsmittel, um ein stabiles Immunsystem zu haben. Jedoch sollten Dir einige Zusammenhänge klar sein.
Weißt Du, dass unser Immunsystem lieber überreagiert bevor es gar nicht reagiert? Die Konsequenzen können sein: Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen.
Es gibt so viele Faktoren, die unser Immunsystem beeinflussen.
Es sind: Ernährung, Entspannung, Schlaf, körperliche Belastung, Psyche und auch Gifte, die unser Körper verinnerlicht hat. Die Gifte kommen aus unserem Umfeld und befinden sich in unserem Mund. Es ist unfassbar, aber Studien zufolge befinden sich 70% der Störfelder in unserem Körper und Ursachen für chronische Entzündungen in unserem Mund!
Grund genug, sich ganz intensiv mit der Zahngesundheit zu befassen. In dieser Folge erfährst Du, wo genau diese Störfelder im Mund stecken.
Eine chronische Entzündung bedeutet für Deinen Körper und das Immunsystem immer Stress. Du solltest so viele von ihnen wie nur möglich beseitigen - am besten natürlich alle!
Alles, was wir tun, hat eine Konsequenz.
Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge.
Deine Annette
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