In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast für dich: Katharina Döricht. Katharina ist Ernährungstherapeutin und Autorin. In den sozialen Netzwerken ist sie bekannt als Tasty Katy.
Katharina hat eine intensive Krankengeschichte hinter sich und erkannte, dass ihr Darm der Ursprung für ihre sehr unterschiedlichen Beschwerden war. Es fing ganz harmlos in der Schule an: Sie hatte öfter Bauchschmerzen. Später kamen noch Hautprobleme, Neurodermitis, Gelenkschmerzen und auch ein Tinnitus dazu. Erfahre in diesem Podcast, wie Katharina diese sehr unterschiedlichen Gesundheitsprobleme für sich gelöst hat und heute das Gleiche für viele Tausende Menschen tut. Erfahre, welchen Einfluss die Ernährung auf unsere Darmgesundheit hat, aber auch die Psyche. Umgekehrt hat der Darm eine große Wirkung auf unsere mental-psychische Verfassung.
Es ist ein ganz spannender Podcast, in dem wir viele interessante Erkenntnisse mitnehmen können.
Du möchtest mehr über dieses Thema erfahren?
Dann empfehle ich dir Katharinas neues Buch: “Ein Bauch voller Gesundheit.” Es ist im Paperish Verlag erschienen.: https://tastykaty.de/ein-bauch-voller-gesundheit/
Deine Annette
Hier gibt es noch mehr von Katharina:
Katharinas Unternehmen „Inner Sparkle“: https://www.innersparkle.de
Social Media:
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